Bootcamp

Buiten bikkelen

Is bewegen in een sportschool niks voor jou? Maar wil je wel fit, sterk, soepel, strak en in de buitenlucht in beweging zijn? Dan is Bootcamp echt iets voor jou!
Bootcamp is sporten in de buitenlucht onder begeleiding van een trainer.

De Bootcamp trainingen bestaan o.a. uit: hardlopen, intervaltraining en fitnessoefeningen in de natuur. De ideale work-out om je sterk, strak, slank en energiek te laten voelen in de uitdagende omgeving van bos, park of binnenveld.

De belangrijkste kenmerken voor een Bootcamp training zijn:

• Sporten met plezier.
• Actief bewegen in de buitenlucht.
• Afwisselende en uitdagende trainingen, in een
• uitdagende omgeving

Boot camp is bij uitstek geschikt voor:

• Verbeteren voor je conditie en je (spier)kracht.
• Fit en soepel worden (of blijven).